健康・美容

和田秀樹さんの『５０代からはじめる老けない人の脳の習慣』を読んでドキッとしました タイトルの〇〇に入る言葉、何かおわかりでしょうか？　答えは感情です 「感情の老化」は、科学的な事象に言い換えると脳の前頭葉が老化するとい...

先日風を引いて薬をもらいに初めての調剤薬局へ その際に記入する問診票のアレルギー欄に紫外線の項目があり少し驚きました 紫外線（日光アレルギー）のことは以前から知っていましたが、一般的になっているのだと実感したためです ...

紫外線対策＝３月からが大切ですそこで必要なのが日焼け止めですが、一言に日焼け止めといっても種類に違いがあることご存知でしょうか？紫外線散乱剤と紫外線吸収剤の2種類があります代表的な紫外線散乱剤は、酸化チタン・酸化亜鉛。紫外線吸...

口からで食べたものでアレルギーになる「経口感作」のイメージがありますが、実際にはアレルギーは皮膚から起こる「経皮感作」です！ 皮膚は異物が入らないように守ってくれる保護機能がある臓器です にも関わらず、なぜ皮膚から...

行動経済学の『ハロー効果』 ハローというと挨拶のHelloが浮かびますが、挨拶のことではなく「halo 」 →後光や円光など後ろからさす光の事です テキサス大学の調査によると、見た目が良いと、男性４，４２０万...

日曜日初耳学で、アメリカイェール大学助教授　成田悠輔さんの回、興味深い内容でしたので一部ご紹介します 『老後2000万円問題について』 日本の人口減少を見れば、日本人の老後を昔みたいに維持するのは無理になったとあき...

毎日の洗顔は、衛生上の汚れを落とすことではなく、美肌作りのスタートです 改めて見直してみませんか？肌がキレイかを決めているのは角質層です厚さはたったの０.０２ミリサランラップと同じ厚さ薄くデリケートな箇所だからこそ！刺激...

肌で人生はどれだけ変わるのか？ 日本テレビ「カズレーザーと学ぶ」で、皮膚の驚くべき機能について取り上げていました 皮膚ガス →人の表面から出てくる揮発性物質の総称のことで、300種類以上あるそうです！ 番組内...

日本テレビ「カズレーザーと学ぶ」で、冬の乾燥とうつと関係性を取り上げていました とても興味深い内容でしたので、ご紹介したいと思います 表皮・真皮・皮下組織までいれると、人体の体重の6分の1を占めている皮膚 皮...

私たちの身体の血液は５リットル ものすごく早いスピードで、全身をたった１分でまわるそうです NHKヒューマニエンスＱ血液特集で紹介していましたが、興味深い内容が多かったので、ご紹介したいと思います 『○○さん...